Инфракрасные волны глубоко прогревают ткани, мышцы, органы, кости и суставы человека. Внутреннее тепло ускоряют поток крови и лимфы. Это приводит к усилению метаболического обмена в мускулах, улучшению питание мышц, к усилению снабжения тканей организма кислородом. Это способствует повышению иммунитета и профилактике различных заболеваний. Организм очищается от шлаков и токсинов. Глубокое прогревание стимулирует более активное потоотделение (в 2-3 раза больше, чем в бане), поры раскрываются шире, интенсивнее выводятся токсичные вещества. В обычной сауне потоотделение забирает у человека 95% воды и 5% вредных веществ и подкожного жира, в инфракрасной кабине — 80% воды и 20% жира и шлаков. Доказана высокая эффективность инфракрасной кабины в борьбе с физической усталостью. Достаточно часто ее используют просто для расслабления. Она помогает избавиться от головной боли и снять мышечное напряжение.
Инфракрасная (тепловая) энергия оказывает на организм человека лечебное воздействие, дает заряд энергии и бодрости. Происходит стимуляция обменных процессов, улучшается общее состояние.
Примерный перечень диагнозов, при которых ощутима польза инфракрасной сауны:
Подводя итог о пользе инфракрасных саун, нужно отметить, что их основным лечебным свойством является очищение организма и вывод всех вредных токсинов и шлаков через глубокое воздействие инфракрасными лучами. Согласно медицинской статистике накопившиеся тяжелые металлы, а также повышенное содержание холестерина в крови приводят к риску таких заболеваний как инфаркт и инсульт. Регулярное посещение инфракрасной сауны снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы истабилизирует давление. Кроме того, происходит восстановление мышечных тканей, что особенно важно для спортсменов. Это происходит из-за внутреннего разогрева сосудов и тренировки мышц, которые отвечают за их функционирование. Сосуды при этом становятся крепкими и эластичными, проходит отечность ног, снижается воздействие варикозного расширения вен.
Статьи по теме:
Инфракрасная сауна для похудения.
Инфракрасная сауна противопоказания.
Инфракрасная сауна для дома и квартиры.
Инфракрасная сауна отзывы.