Традиционная японская баня сильно отличается от всех других бань мира. В Японии принятие банной процедуры связано не просто с чистым мытьем тела, а, прежде всего, с очищением мыслей и духа.
В японской бане согласно религиозным убеждениям не использовалось мыло, так как оно изготавливалось из убитых животных, поэтому для мытья использовалась горячая вода. Кроме того, сильные зимние холода, сопряженные с высокой влажностью, просто пронизывали легкую одежду японцев, а паровое отопление было редкостью и дорого стоило, потому они каждый день прогревались в своих горячих купелях.
В современной Японии используется и мыло, и теплая одежда, но традиция прогреваться в бане не исчезла.
Японская баня – это ритуал, состоящий из поочередного посещения сначала купелей фурако, а потом и сухих бань офуро, который в конце заканчивается отдыхом и чаепитием. Что же скрывается за этими странными и непонятными для нас словами?
Если идти по цепочке банной процедуры, то вначале после принятия душа (что обязательно) посетитель окунается в купель с горячей водой. Купель фурако изготавливается только из натуральной древесины таких пород, как дуб, лиственница или кедр. Дерево, как натуральный природный материал, обогащает воду минеральными и дубильными веществами, маслами, экстрактами, превращает ее в «живую». Температура воды – около 45-50 градусов. При желании воду подогревают до более высоких температур. Для этого в фурако устанавливают печи: дровяные погружные или специальные электрообогреватели. Для безопасности ожогов печи отгораживают решетчатой стенкой. В СПА-салонах к купели подведено центральное водоснабжение. В воду для лучшего терапевтического эффекта добавляется морская соль, лепестки цветов и ароматические эфирные масла. Процедура фурако позволяет человеку глубоко прогреться и расслабиться. Пока посетитель прогревается, ему делают легкий расслабляющий массаж лица, головы, плеч и воротниковой зоны. Все удовольствие длится 15 минут. После этого необходимо насухо вытереться, начинается второй этап – погружение в офуро. Японские бани офуро – сухие. Они представляют собой кедровые емкости прямоугольной формы, которые наполнены кедровыми или липовыми опилками и морской галькой. Для поддержания температуры конструкции оборудованы электроподогревом, расположенным на дне, и встроенным терморегулятором. Баня офуро опилочная полезна тем, что горячие опилки, пропитанные ароматическими маслами и настоями трав, нагревая кожу, отдают ей через открытые поры все полезные свои вещества. Человек ложится на опилки, его также засыпают по шею опилками. Тело начинает потеть, и пот при этом тут же впитывается опилками. Такой отдых длится минут 15. После процедуры опилки просушиваются. Лечение кедровыми опилками помогает избавиться от многих кожных заболеваний и бактерий. Кожа омолаживается, становиться гладкой и бархатистой. Аромат эфирных масел помогает снять стресс, усталость и повысить настроение. Следующая процедура – это галечная офуро. Посетитель ложится на горячую гальку средней или крупной фракции, нагретой до 45 градусов, и отдыхает под приятную восточную музыку. Тело полностью расслабляется от естественного массажа. Очень полезно для исправления позвоночника и при лечении ревматизма. Мероприятие, завершающее банный ритуал, - это чаепитие. Как в любой бане организм человека при потении теряет большое количество воды, которое необходимо восстановить. Для этого хорошо подходит минеральная вода и фиточаи, но в японской бане принято пить полезные зеленые чаи с орхидеей, жасмином, цветками корицы или рисом. Чтобы чайные листья полностью раскрылись и наполнили чай своей ароматной силой, его заваривают три раза.
Во-первых, как любая банная процедура японская баня помогает для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоснабжение, выводит из организма шлаки и токсины, способствует похудению, повышает иммунитет, поднимает настроение. Организм становится более стойким к вирусным и простудным заболеваниям даже в период эпидемии. Во-вторых, поэтапный нагрев тела глубже раскрывает поры на коже, через которые проникают полезные вещества, выделяемые как древесиной, так и эфирными маслами. В-третьих, японские бани офуро и фурако обладают сильным релаксационным действием. Для людей с активным ритмом жизни, с сидячей работой, с сильными стрессовыми ситуациями, при умственном и физическом напряжении посещение японской бани не только полезно, но и просто необходимо. Чтобы окунуться в мир японской бани, совершенно необязательно идти в спа-салон. Японскую баню можно устроить даже у себя дома, на даче, в загородном доме. В нашем Интернет магазине можно приобрести как купели фурако, так и офуро в полной комплектации.Офуро и фурако.
Для завершения всего комплекса необходимо отдохнуть под тихую приятную музыку. Лечебные свойства бани офуро и купели фурако.
Если Вы не является глубоким почитателем японской культуры и японского банного стиля, то для Вас подойдут просто купели фурако. Фурако, по сути, обычная кедровая купель, оборудованная печью. Дровяная или электрическая печь избавит Вас от лишних трудностей и неудобств, связанных с нагревом воды в купели. О пользе купелей можно прочитать в нашей статье: Купели.
Статьи по темам:
Инфракрасные сауны кабины.
Готовые сборные сауны.
Купели для дома, дачи, бани и сауны.
Кедровые фитобочки для бани и сауны.